Neurofeedback
Neurofeedback ist eine wissenschaftlich fundierte Therapie zur Verbesserung von Konzentration, Selbstregulation und Schlaf. Die Methode kann zur nachhaltigen Behandlung von ADHS, Leistungs- oder Schlafproblemen eingesetzt werden. In den neurocare Clinics führen wir Neurofeedback gemäß unserem führenden personalisierten Ansatz durch.
Über Neurofeedback in den neurocare Clinics
In den neurocare clinics bieten wir evidenzbasierte und personalisierte Neurofeedback-Therapien.
Neurofeedback bei ADHS - ausführlich erklärt
SCP-Neurofeedback ist evidenzbasiert und für ADHS empfohlen. Hier finden Sie die Details.
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Über die Neurofeedback-Therapie in den neurocare Clinics weltweit
Es kann schwierig sein, eine wirksame Behandlung zu finden, wenn Sie jemanden mit ADHS oder Schlaflosigkeit betreuen oder selbst darunter leiden. Bei neurocare bieten wir innovative therapeutische Programme an, die darauf abzielen, langfristige Ergebnisse zu erzielen, ohne dass ADHS-Medikamente oder deren Nebenwirkungen erforderlich sind.
Um Menschen mit ADHS oder Schlaflosigkeit zu helfen, wenden Mediziner bei neurocare eine Art der Neuromodulationstherapie namens Neurofeedback an. Neurofeedback ist eine Technik zum Gehirntraining, die es uns ermöglicht, die neurale Aktivität in Ihrem Gehirn zu beeinflussen – nicht nur um Ihre Symptome zu lindern, sondern um Probleme der Unaufmerksamkeit oder Hyperaktivität im Kern anzugehen.
Diese Behandlung kann auch dazu beitragen, Verbesserungen in Hinblick auf leistungsbezogene Probleme bei Athleten und Berufstätigen herbeizuführen. Vor Beginn einer Behandlung beginnen unsere geschulten Fachkräfte mit einer gründlichen Beurteilung Ihrer Gehirnaktivität und helfen Ihnen auch bei Ihrer Schlafhygiene. Unser Ziel ist es, ein zielgerichtetes Programm zu erstellen, das Ihr Gehirn schneller feuern und neu verdrahten lässt, um nachhaltig positive Ergebnisse zu erzielen.
Wie funktioniert Neurofeedback?
Unser Gehirn ist unglaublich anpassungsfähig. Jeden Tag verarbeiten und lernen wir neue Informationen, wodurch neue Nervenbahnen entstehen. Dies ist als Neuroplastizität bekannt. Neurofeedback macht sich die natürliche Fähigkeit des Gehirns zur Veränderung zunutze, um Ihr Gehirn neu zu trainieren. Bei der Neurofeedback-Therapie für ADHS wird Ihr Gehirn dafür belohnt, dass es seine Aktivität in gesündere Muster umwandelt. Wenn sich das Gehirn besser selbst regulieren kann, kann dies Ihnen helfen, sich tagsüber bei Bedarf zu konzentrieren und nachts einzuschlafen und durchzuschlafen.
Neurofeedback eignet sich für eine Vielzahl von Personen:
- Erwachsene, Jugendliche und Kinder über 6 Jahren mit Unaufmerksamkeits- und Impulsivitätsproblemen (ADHS) und/oder Schlafstörungen
- Menschen, die an Subtypen von ADHS leiden
- Leistungsorientierte Berufstätige und Athleten, die ihren Schlaf und ihre kognitive Leistungsfähigkeit verbessern möchten
Wem wird Neurofeedback empfohlen?
Neurofeedback bei ADHS
Die meisten Studien zum Neurofeedback berücksichtigen die Auswirkungen dieser Gehirntrainingstechnik auf Kinder mit ADHS. Unsere klinische Erfahrung und Forschung belegen eine verbesserte Aufmerksamkeit und einen besseren Schlaf. Ist die neue Gehirnaktivität einmal erlernt, halten die positiven Effekte langfristig an. Es sind keine weiteren Sitzungen erforderlich. Neurofeedback bei ADHS ist für Kinder ab 6 Jahren als auch für Erwachsene geeignet.
Neurofeedback für Schlaflosigkeit und Schlaf
Die Expertenteams von neurocare können die Neurofeedback-Therapie gezielt einsetzen, um beim Einschlafen zu helfen und überaktive Gehirnzustände zu trainieren, um sie besser regulieren zu können. Dies wiederum hilft unserer Fähigkeit, zu entspannen, einzuschlafen und durchzuschlafen.
Neurofeedback für Höchstleistung
Da Neurofeedback hilft, die Konzentration und den Schlaf zu verbessern, ist diese Behandlung für diejenigen von Vorteil, die ihre Leistung weiter verbessern möchten. Die positiven Wirkungen von Neurofeedback wurden in Studien mit Tennisspielern, Golfern, Rennfahrern und anderen Hochleistungssportlern dokumentiert.
Neurofeedback hat keine Kontraindikationen. Die Behandlung kann für jeden sicher angewendet werden, solange die Anwendung personalisiert und zielgerichtet richtig ist.
Wie Neurofeedback-Programme funktionieren und was Sie in Ihrer Sitzung erwarten können
Personalisiertes Neurofeedback hilft Erwachsenen und Kindern über 6 Jahren bei Schlafstörungen, Aufmerksamkeitsproblemen und impulsivem Verhalten.
Neurofeedback ist ein kurzfristiges Behandlungsprogramm mit Langzeitwirkung. Zwischen 30 und 40 Sitzungen sind normalerweise erforderlich, damit das Gehirn das Gelernte festigt. Für die besten Effekte müssen die Sitzungen regelmäßig stattfinden – mindestens zweimal pro Woche. Sobald das neue Verhaltensmuster erlernt ist, sind keine weiteren Sitzungen erforderlich.
Neurofeedback eignet sich auch für Kinder und Erwachsene mit ADHS und Schlafstörungen, die auf andere Behandlungen, wie z. B. Medikamente, nicht angesprochen haben.
neurocare-Therapiezentren wenden die Erkenntnisse, die von ihrem führenden Forschungsteam gewonnen wurden, weltweit an und setzen modernste Diagnose- und Therapieinstrumente ein, um ein hochgradig personalisiertes und zielgerichtetes Programm anzubieten. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass die Behandlung bei drei von vier Personen wirksam ist, was sich auch durch unsere klinische Erfahrung belegen lässt.
Therapiezentren
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Vorteile von Neurofeedback
Sicheres Verfahren
Unsere Neurofeedback-Therapieprogramme basieren auf einer umfassenden Gehirnbewertung, damit wir keine unnötigen Veränderungen am Gehirn verursachen. Diese Programme werden von erfahrenen Gesundheitsfachkräften durchgeführt, die an der führenden globalen Akademie von neurocare geschult wurden.
Verbesserter Schlaf
Indem das Gehirn trainiert wird, sich aus einem überaktiven Zustand heraus selbst zu regulieren, kann Neurofeedback auf natürliche Weise dazu beitragen, unsere Einschlaf- und Durchschlaffähigkeit zu verbessern. Wenn wir den Schlaf verbessern, können wir eine großartige Grundlage schaffen, um Patienten bei einer Reihe von Gesundheitszuständen zu helfen, nicht nur bei ADHS und kognitiver Leistungsfähigkeit, sondern auch bei Depressionen, Angststörungen und einer Reihe chronischer Gesundheitszustände.
Nebenwirkungsfrei
Neurofeedback hat sich als sicher erwiesen. Abgesehen davon, dass Sie sich nach einer Sitzung etwas müde fühlen, hat diese Gehirntrainingstechnik keine Nebenwirkungen. Im Gegensatz zu bestimmten sedierenden Schlafmitteln, die tagsüber Benommenheit oder Schläfrigkeit hervorrufen können, fördert die Neurofeedback-Therapie den natürlichen Schlaf, um den zirkadianen Rhythmus neu auszurichten.
Effizienz
In der Regel sind durchschnittlich 30 bis 40 Sitzungen erforderlich, wobei die Sitzungen mindestens zweimal pro Woche stattfinden. Obwohl dies ein intensives Engagement über mehrere Wochen und Monate erfordert, profitieren die meisten Patienten nach Abschluss ihres Neurofeedback-Programms von langanhaltenden Vorteilen.
Natürlicher Prozess
Die Wirksamkeit von Neurofeedback beruht auf einem natürlichen Lernprozess im Gehirn, der dem Erlernen eines Musikinstruments oder einer neuen Sportart gleicht. Sobald sich die neue Gehirnaktivität gefestigt hat, können die positiven Effekte aufrechterhalten werden. Stellen Sie es sich wie ein Fitnessstudio für Ihr Gehirn vor!
Wissenschaftlich erwiesen
Bei neurocare wenden wir nur Behandlungsprotokolle an, die gemäß strenger wissenschaftlicher Kriterien geprüft wurden. Auch die Technologien, die wir in unseren Therapiezentren verwenden, basieren auf diesen Studien. Wir beginnen mit der Durchführung eines umfassenden quantitativen Elektroenzephalogramms (QEEG) und einer Aktigraphie-Schlafbewertung. Dies ermöglicht unseren Psychologen und Psychiatern einen tieferen Einblick in Ihre Gehirnaktivität und hilft uns, Ihr Programm auf Sie abzustimmen.
Häufig gestellte Fragen über Neurofeedback
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Neurofeedback wird seit mehreren Jahrzehnten erforscht und der prominente Forscher Dr. Martijn Arns und sein Forschungsteam arbeiten mit neurocare-Medizinern weltweit zusammen, um sicherzustellen, dass wir bewährte Verfahren anbieten. Eine schnelle Google-Suche nach Neurofeedback kann unterschiedliche Ergebnisse zur Wirksamkeit von Neurofeedback ergeben. Es ist wichtig zu beachten, dass es verschiedene Protokolle und Ansätze für Neurofeedback gibt, die nicht alle durch ausreichende Forschung belegt sind. Auch die Qualität von Neurofeedback-Geräten kann variieren. Die folgende Zusammenfassung von Neurofeedback gibt die Protokolle wieder, die in neurocare-Therapiezentren auf der ganzen Welt angewendet werden.
In einer Studie von Garcia-Pimenta et al. aus dem Jahr 2021 haben Forscher die Wirksamkeit von Neurofeedback bestätigt, wenn es mit einer quantitativen EEG-Bewertung personalisiert wurde. Es wurde aber auch gezeigt, dass sich die Ergebnisse verbessern, wenn diese Methode in Kombination mit elterlichen Interventionen, Psychotherapie, Aufrechterhaltung der Schlafhygiene sowie Ernährungsberatung angewendet wird.
Van Doren et al. haben 2018 eine systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse veröffentlicht, die Daten von mehr als 500 Kindern mit ADHS aus 10 randomisierten kontrollierten Studien untersucht und die Wirkungen von Neurofeedback mit „aktiven Behandlungen“ (einschließlich Medikamenten und „nicht aktiven Behandlungen“ (keine Behandlung)) vergleichen. Um die Daten kritisch zu interpretieren, haben Forscher mit unterschiedlichen Ansichten zu Neurofeedback zu dieser Studie beigetragen. Sie kamen zu dem Schluss, dass durch Neurofeedback nach durchschnittlich 6 Monaten eine langanhaltende Wirkung erzielt wurde. Dabei waren nach dem ursprünglichen Programm im Vergleich zu der Gruppe, die bei der Nachuntersuchung noch Medikamente einnahm, keine weiteren Therapiesitzungen notwendig. Zudem war die Wirkung bei der Nachuntersuchung mit der Wirkung der Medikation vergleichbar.
Eine frühere Veröffentlichung von Arns und seinen Mitarbeitern aus dem Jahr 2012 hat die Ergebnisse des „individualisierten“ Neurofeedback-Ansatzes – auch QEEG-informiertes Neurofeedback genannt –, der in neurocare-Therapiezentren weltweit eingesetzt wird, belegt. Dieses Manuskript fasst auch zusammen, wie die Personalisierung der Neurofeedback-Behandlung sowohl innerhalb dieser Studie als auch in einer früheren Studie einer unabhängigen Gruppe die klinischen Behandlungseffekte möglicherweise verdoppelt.
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Obwohl der Großteil der Neurofeedback-Forschung an Kindern und Jugendlichen durchgeführt wird, bei denen ADHS diagnostiziert wurde, gibt es Hinweise darauf, dass auch bei erwachsenen Patienten vergleichbare Wirkungen erzielt werden können.
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Wenn Neurofeedback personalisiert und nach korrekten Protokollen durchgeführt wird, erleben Kunden im Allgemeinen innerhalb der ersten 10 Neurofeedback-Sitzungen, die 2 bis 4 Wochen dauern können, positive Wirkungen. Neurofeedback hat sich bei drei von vier Personen als wirksam erwiesen. Unsere Mediziner überwachen Ihre Fortschritte und Ergebnisse genau, um das Programm in irgendeiner Weise zu verbessern oder um gewährleisten, dass Sie das Programm nicht fortsetzen, wenn es für Sie nicht funktioniert.
